Pozn. red. Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře, který Vás zná.
Pracuji s ním již dlouhou dobu a vím, že v létě je ideální přijímat zelený nápoj z mnoha zdravotních důvodů.
Jsem pracující důchodce a z dřívějších honiček kolem praktické ordinace jsem si ponechal „již jen“ internetovou poradnu. Do uvozovek jsem dal slovo „již jen“. Protože duševní práce je někdy stejná, jako když skládáte vagón uhlí! Ale protože si mohu práci rozložit, dá se to zvládnout. Ono stačí, pokud máte v poradně chronicky nemocného člověka, který na vás přenese své zdravotní trable, závažné diagnózy, seznam různých chemických léků, skepsi, nedůvěru k medicíně a nevíru v uzdravení. Pak je jasné, že v mém těle začnou pracovat všechna kolečka, abych pomohl najít cestu z toho ven.
Jako satisfakci někdy dostávám děkovné maily, že jsem těm trpícím lidem ukázal směr, a pochvalují si, že například přechod na zelené potraviny (míněno na chlorelu a mladý ječmen) jim přinesl vylepšení jejich stavu, více energie a optimismus.
Takže není divu, že si také sám nasazuji letní pitný režim s mladým ječmenem, v mém případě preventivně.
Dlouhá léta se snažím provádět testování potravních doplňků sám a také s lidmi, kteří projeví zájem.
Nejprve si vytvoříme seznam potíží, podle potřeby také laboratorní a jiné testy, které ukazují souvislost s nemocí.
Následně začneme užívat vybraný produkt.
Po dvou měsících provedeme kontrolu zaznamenaných příznaků, laboratoře atd. a můžeme účinek vybraného produktu hodnotit.
Cokoliv děláte, musí přinášet ovoce
Když máte potíže, rozhodnete se pro životní změnu. Taky například v tom, že změníte svůj režim stravování a budete užívat potravní doplněk. Pak se má dostavit efekt, tedy zlepšení původních potíží. Pokud takové zlepšení nastane, máte důkaz, že jdete správnou cestou. Pokud ke zlepšení nedojde, znamená to, že není řešena příčina, a tak je třeba provést nový rozbor situace a začít znovu.
Tyto akce mi vždy přinesly uspokojení, proto si i letos provádím letní pitný režim s mladým ječmenem.
Pokud se někdo chce přidat, mohu jej tím procesem provázet.
MUDr. P. Šácha
Lékařská poradna - privátní
