SYMBIVITA

-

Lékařská poradna

Informační server o přístupu ke zdraví přirozenou cestou

Posílení imunitního systému u dětí






První roky života významně ovlivňují funkčnost imunitního systému. Ten se vyvíjí již v prenatálním období, významnější je však období po narození, kdy dochází k dozrávání tzv. specifické imunity, a to na základě setkávání se spoustou mikroorganismů. Velký podíl na silné imunitě má kojení, které dítěti zabezpečuje dostatek protilátek a také prebiotika důležitá pro správnou střevní mikroflóru. S přibývajícími léty jsou pak děti vystavovány řadě rizikových faktorů, díky kterým je nutné včas zahájit posílení imunitního systému.

Děti a oslabení imunitního systému
Imunitní systém dětí je velmi zatěžován nejen prvními kontakty s cizími látkami a nutností na ně reagovat, ale rovněž aktivní imunizací (očkováním) a následně přechodem na jinou stravu. Při poznávání okolního světa je velmi patrná tendence všechno „ochutnávat“, riziko infekce s sebou nese i kontakt s dalšími dětmi i dospělými. Negativně může na dětskou obranyschopnost působit i stres, např. při odloučení od matky. Strašákem většiny rodičů je nástup do školky či školy, kdy dochází k velmi častému oslabení imunitního systému dětí a opakované nemocnosti. Kombinace dětského „nezodpovědného“ přístupu k hygieně a dostatečnému oblékání, sychravého počasí a kolektivu dětí je pro imunitní systém dětí zátěžovou zkouškou. Především v tomto období je proto nutné dbát na posílení imunity dětí i jejich rodičů.

Prevence dětí a imunitní systém
Prevencí oslabení imunitního systému doporučenou nejen dětem, ale všem věkovým kategoriím jsou zejména zdravá vyvážená strava a prevence obezity. Samozřejmostí by měla být eliminace sladkostí a fastfoodů, které imunitní systém velmi oslabují, a dodržování kvalitního pitného režimu – nejvhodnější jsou neslazené ovocné a bylinkové čaje a voda. Oslabení imunitního systému a přenosu onemocnění zabrání i správné hygienické návyky - mytí rukou, vhodný způsob smrkání, kašlání a kýchání. K prevenci a udržování silného imunitního systému dále patří dostatečné oblékání, kvalitní spánek, pohyb na čerstvém vzduchu a vhodné je i otužování. Obzvláště v zimním období bychom měli dbát na přiměřenou teplotu v místnosti (kolem 22 stupňů), pravidelně větrat a vyvarovat se kouření či pobývání v zakouřených prostorách. V období zesílených nároků na imunitní systém (sport, velké teplotní rozdíly, období chřipek, stres) je vhodné imunitu cíleně posílit, a to kromě výše zmíněnými opatřeními (která by měla být běžnou součástí životního rytmu) také vhodnými přírodními doplňky stravy. Pro děti, které mívají problém polykat kapsle, je ideální přípravek, jehož obsah lze rozpustit ve vodě a přijmout do těla s tekutinou, přičemž neztrácí účinnost látky. Posilování imunity dětí přirozenou cestou je to nejzákladnější opatření, která pro své ratolesti můžeme udělat.

Zdroj:
https://www.penoxal.cz/co-je-doplnek-stravy-penoxal/


Konzultace je možná přes naši poradnu.



Doporučujeme

    CHITOSAN STAR

    Doplněk stravy Magnet na tuky - produkt vhodný jako doplněk při redukčních dietách. Schválená zdravotní tvrzení dle platných nař

    Zjistit více

    GYMNEMA SYLVESTRE STAR

    Plazivá rostlina – liána gymnéma lesní - Gymnema sylvestre je domovem v Indii, zejména na jejím severu a v západní části. Tato neobyč

    Zjistit více

    CHOLESS STAR

    Doplněk stravy Cholesterol je pro lidský organismus nezbytný, ale je dobré mít jej pod kontrolou Cholesterol je látka tukové povahy o

    Zjistit více

    DIALEG

    Nutraceutikum - funkční doplněk stravy s vysokou biologickou aktivitou 100% čisté = bez příměsí (barviv, konzervačních / protispékav

    Zjistit více

    FOLIC ACID

    Folic acid – foláty – kyselina listová – vitamin B9 – to vše je vitamin skupiny B, který je nezbytný pro obnovu a růst buněk. Vysok

    Zjistit více

Zpravodaj emailem

Zadejte svou emailovou adresu pro zasílání informací o nových článcích, produktech a slevách.

Naše blogy

MUDr. P. Šácha
Nikolčice 316, 691 71
dfm(zavináč)symbinatur.com
Lékařská poradna - obecná
Lékařská poradna - privátní

Symbivita

Lékařská poradna
Symbivita © 2024