Lékařská poradna

Zejména pro svůj vysoký obsah zdraví prospěšných omega 3 mastných kyselin je lněné semínko, potažmo olej z něho prospěšný pro celkový růst a vývoj organismu, pro stavbu buněk, nervový systém, podporuje zdravé vidění, činnost srdce a správný krevní tlak, má vliv na stav kůže.
Blahodárně působí při trávení a ovlivňuje zdravou činnost střev, podporuje střevní peristaltiku a tím pomáhá či předchází zácpám.
Je přínosem pro naše duševní zdraví a optimální relaxaci, jeho účinky se vztahují k našim dobrým náladám a pocitům.
Vedle nenasycených mastných kyselin je lněné semínko bohaté také na hemicelulózu a lignin, slizy, některé oleje a bílkoviny.
Lněný olej pomáhá kontrolovat chuť k jídlu, podporuje pocit sytosti a tak můžeme jeho zásluhou snížit kalorický příjem a mít dozor nad naší hmotností

Doporučené dávkování
1 tobolka 2–3× denně s jídlem.

Složení
Linum usitatissimum (olej ze lněného semínka) 1.200 mg, obsahuje mastné kyseliny: alfa-linolenová kyselina (ALA, omega-3) 600 mg, linolová kyselina (LA, omega-6) 148 mg a olejová kyselina (omega-9) 168 mg.

60 sfg