Rovnováha života na všech úrovních. Nejenom těla a duše, ale i ducha.
První díl byl poněkud o teoretizování, ale ke konci jsem naznačil, že se budu věnovat konkrétnímu seznamu kroků, které podporují imunitní systém, aby byl aktivní. Samozřejmě jde o to, aby ta podpora šla přírodní cestou. Vitamin D3 Je to spíše hormon než vitamin, pracuje přímo s buňkami, aby vyvolaly specifické biologické procesy. Vzhledem k nedostatečné …
Nejen kvůli infekčním nemocem, ale i kvůli neinfekční pandemii… Nástin z proběhlého cyklu přednášek a besed zpracoval MUDr. Pavel Šácha Mít v pořádku imunitní systém je základ pro dobré zdraví. Mezi vnějším a vnitřním světem je bariéra a na ní je hlavním „celníkem“ imunitní systém.Kromě toho, že nás chrání před patogeny, hraje i velmi důležitou roli …
Nezdá se Vám ? V naší rodinné společnosti jsme se věnovali během celého roku zajímavé aktivitě. Probírali jsme různá témata jednak formou článků, které lze číst na naší webové stránce www.symbivita.cz, jednak na blogu stejné stránky, a hlavně formou přednášek, besed a vernisáží. Morový sloup i dnes připomíná, jaký je náš svět Hned v úvodu roku 2025 …
Toto téma jsem vybral pro podzim a zimu 2025. Nejde o nemoci způsobené infekcemi virovými či bakteriálními, ale jde o nemoci, jež si vlastně způsobujeme sami kvůli svému hektickému způsobu života, „modernímu“ stravování a také duchovní prázdnotě. Jako každý podzim, tak i pro podzim 2025 epidemiologové přes media varují před chřipkovou a novou vlnou covidovou, …
Záznam z přednáškového cyklu o alergiích Každoročně před alergickou sezónou probíhá cyklus přednášek o alergiích na různých místech republiky. Tentokráte to bylo v Břeclavi, Nikolčicích a v Hustopečích u Brna. Byla spojena témata: „Jak předcházet alergii“ a „Alergie jako součást atopie“. Pokud alergií trpíte, je dobré přinejmenším pochopit podstatu nemoci a faktory, které se na ní podílejí. Alergickými …
aneb Střevní mikrobiom sehrává důležitou roli v obraně organismu Záznam z prezentace, která proběhla v březnu ´25 v Břeclavi a v Hustopečích O tvrzení v nadpisu již nejsou pochyby.Ale vzpomínám na začátek devadesátých let, kdy byl tento poznatek na okraji pozornosti lékařů, a dokonce byl tento názor i zesměšňován… Naštěstí je to minulost a mnohé lékařské studie potvrzují, že …
V životě se dostáváte na rozhraní, pomyslnou dělicí čáru, a její překročení určuje vaši další životní cestu. V každé oblasti života najdete určité mantinely. Je vám jasné, že pokud je překročíte, posunete se dál, dostanete novou šanci se zlepšit. V souvislosti se zdravím a nemocí, pokud trpíte chronickou nemocí, máte možnost ke zlepšení zdraví, máte …
Stručný obsah prezentace, kterou uvedl MUDr. P. Šácha v Hustopečích a v Břeclavi během února ´25Podtextem prezentace bylo také „chronický zánět a s tím spojený vznik civilizačních chorob“. Pokud trpíte chronickými záněty, je dobré přinejmenším pochopit význam zánětu a pak faktory, které se na zánětu podílejí. Zánět je důležitou součástí imunitní odpovědi. Rád používám úsloví, …
Paradigma o nepotřebnosti vlákninyVytvořený názor byl léta neměnný a čas ukázal, že jej lze ovlivnit.Je důležité, aby se vlákniny vyskytovaly ve stravě každý den, příjem vláknin je spojen se sníženým rizikem rozvoje mnohých chorob, např. ischemické choroby srdeční, cukrovky a některých druhů rakoviny.Komfortní zóna paradigmatuTo, co bylo léta neměnné, se ukazuje, že lze určitým procentem …
Hned v úvodu roku 2025 si kladu tuto otázku jaký je náš svět. Jak funguje, jak je geniálně uspořádán, jak si ho nevážíme, jak těžíme z přírody, a jak málo jí vracíme a konečně jak se to projevuje na lidském zdraví. Morový sloup si lidé stavěli ve svých sídlech na památku morové epidemie (morový sloup) …