Přednášky

Třetí část Je nutné psát v rámci metabolického syndromu o průmyslově zpracované potravě. V médiích se objevují titulky jako „Potravinářský průmysl zničil zdravou stravu“, „Rušno kolem ultrazpracovaných potravin“, „Globální hrozba“. Před časem spojili vědci z Harvardu nárůst rakoviny tlustého střeva u mladých lidí s konzumací ultrazpracovaných potravin. Mají špatnou nutriční skladbu, ale i způsob zpracování vede prý k poškození …

Druhá část V prvním dílu byla pozornost soustředěna na cukry a nyní se soustředíme na tuky. Vždyť tuky, cukry a bílkoviny tvoří pilíře, jež tělo potřebuje k životu. Takže i tuky potřebuje pro svou činnost a hladina reaguje na fyzickou a duševní aktivitu. Vše je regulováno a mezi uvedenými pilíři je rovnováha. Problém nastane v okamžiku, kdy je …

První část Uvádím jej v seriálu z cyklu neinfekční epidemie. Je jasně důsledkem moderní doby, paradoxně vyspělosti naší civilizace. Toto onemocnění není rýma, nezpůsobí ji virus ani bacil, je to neinfekční nemoc, kterou dostanete ze způsobu života, jaký vedete. Je to nemoc chronická, takže ji nevyléčíte jako rýmu. MS má souvislost s mnohými novodobými diagnózami, které …

První díl byl poněkud o teoretizování, ale ke konci jsem naznačil, že se budu věnovat konkrétnímu seznamu kroků, které podporují imunitní systém, aby byl aktivní. Samozřejmě jde o to, aby ta podpora šla přírodní cestou. Vitamin D3 Je to spíše hormon než vitamin, pracuje přímo s buňkami, aby vyvolaly specifické biologické procesy. Vzhledem k nedostatečné …

Nejen kvůli infekčním nemocem, ale i kvůli neinfekční pandemii… Nástin z proběhlého cyklu přednášek a besed zpracoval MUDr. Pavel Šácha Mít v pořádku imunitní systém je základ pro dobré zdraví. Mezi vnějším a vnitřním světem je bariéra a na ní je hlavním „celníkem“ imunitní systém.Kromě toho, že nás chrání před patogeny, hraje i velmi důležitou roli …

Toto téma jsem vybral pro podzim a zimu 2025. Nejde o nemoci způsobené infekcemi virovými či bakteriálními, ale jde o nemoci, jež si vlastně způsobujeme sami kvůli svému hektickému způsobu života, „modernímu“ stravování a také duchovní prázdnotě. Jako každý podzim, tak i pro podzim 2025 epidemiologové přes media varují před chřipkovou a novou vlnou covidovou, …

Záznam z přednáškového cyklu o alergiích Každoročně před alergickou sezónou probíhá cyklus přednášek o alergiích na různých místech republiky. Tentokráte to bylo v Břeclavi, Nikolčicích a v Hustopečích u Brna. Byla spojena témata: „Jak předcházet alergii“ a „Alergie jako součást atopie“. Pokud alergií trpíte, je dobré přinejmenším pochopit podstatu nemoci a faktory, které se na ní podílejí. Alergickými …

Stručný obsah prezentace, kterou uvedl MUDr. P. Šácha v Hustopečích a v Břeclavi během února ´25Podtextem prezentace bylo také „chronický zánět a s tím spojený vznik civilizačních chorob“. Pokud trpíte chronickými záněty, je dobré přinejmenším pochopit význam zánětu a pak faktory, které se na zánětu podílejí. Zánět je důležitou součástí imunitní odpovědi. Rád používám úsloví, …

Paradigma o nepotřebnosti vlákninyVytvořený názor byl léta neměnný a čas ukázal, že jej lze ovlivnit.Je důležité, aby se vlákniny vyskytovaly ve stravě každý den, příjem vláknin je spojen se sníženým rizikem rozvoje mnohých chorob, např. ischemické choroby srdeční, cukrovky a některých druhů rakoviny.Komfortní zóna paradigmatuTo, co bylo léta neměnné, se ukazuje, že lze určitým procentem …